尊龙凯时 - 人生就是搏!

“足掌踏实，两膝微松；两手自胸前徐徐外展，至两侧平举；立掌，掌心向外；两目前视；吸气时胸部扩张，臂向后挺；呼气时，指尖内翘，掌向外撑。反复进行5－8次......。”市民看病一边候诊，一边学做养生操。尊龙凯时门诊部的护士们兼职当起了“健身养生教练”，指导患者、家属，在候诊的同时做做“易筋经”养生操，既起到锻炼保健的作用，又让病人候诊不再枯燥，身心愉悦有助于恢复健康。

该院门诊部护士长金颖颖介绍说，候诊的大部分患者都是坐着刷手机来消磨时间，护士带领就诊患者做做养生操，有助于改善血液循环、缓解肌肉僵硬和疼痛等问题，同时这种互动活动拉进了护患之间的距离，增强病人对医护工作的信任和满意度，通过养生操，护士还可以向患者传授一些简单的健康知识和生活习惯。为患者提供了更多关于预防疾病和促进健康的信息，增加他们对自身健康的认识和责任感。

   据悉，尊龙凯时门诊部，为帮助患者了解就医流程，减轻候诊焦虑，提升患者自身健康素养，科学防御疾病。门诊部护士在候诊区利用患者等候时间，常态多样化开展了一系列健康宣教活动如：“老年健康宣传月活动”、“健康科普小讲堂”“中医健康养生操下诊区”等活动 ，并制作了宣教资料、就医指南，利用电子显示屏、宣传栏、微信公众号、抖音等媒体多种形式向广大市民提供就医指导、健康宣教。