【巾帼建功】东风天使热心公益，中医义诊进校园，关爱教师送健康！

 《健康中国行动中医药健康促进专项活动实施方案》明确提出“在健康中国行动中进一步发挥中医药作用”，以中医药助力健康中国建设，将中医治未病理念融入健康促进全过程、必能更好地全方位全周期保障人民健康。

教师是人类灵魂的工程师，是人类进步的领路人，在孜孜育人的同时往往忽视自身的健康问题。新学期，从健康出发！为关爱教师健康，提升教师们的自我养生保健意识，2月17日我院护理部组织“中医助力健康——关爱教师”义诊活动，在温州市第十九中学顺利开展。   

本次义诊活动有内分泌科高赛赛副主任医师、新生儿科张微微医师、康复科徐青青医师、中医妇科陈悠然医师等耐心地为教师提供诊疗服务，讲解常见病、多发病的预防诊治以及养育咨询，并指导教职工们正确认识自己的体质，并结合日常生活习惯，介绍相对应的中医调理和预防保健养生知识。

中医护理团队经验丰富，耐心仔细，手法娴熟，在辩证施护过程中，中医专科护士们与教职工们愉快交谈，解答疑问，并根据每个人的辩证，现场施以中医特色技术，并给出合理的养生保健建议，得到了教职工们的一致认可。 

义诊现场的老师们诉新冠阳康后睡眠浅，易疲劳，中医专科护士凌艳、袁菲菲对老师们施以耳穴埋豆技术，改善其睡眠质量，并指导其助眠穴位按摩。

针对教师久坐伏案和长期站立教学容易出现的颈椎酸痛和腰背疼痛，中医专科护士黄文文现场进行了专业的指导，现场为多位肩颈、腰背疼痛的老师们进行了铜砭刮痧疗法，刮痧后，老师们的局部疼痛得到了明显缓解。

中医专科护士陈淑艳带领老师们学习了中医养身功法——八段锦。八段锦可稳定心神、培补正气、调和脏腑、疏通经络，提振精气神，补充正能量，增加抵抗力，提升身心健康水平。八段锦打完，大家纷纷表示通体舒畅，神清气爽。

活动现场，护理部主任李若和为教师们进行了心肺复苏、“120”急救电话拨打等急救技能科普知识宣传，提高了大家的急救意识及急救技能。

本次活动践行了《“健康中国2030”规划纲要》中提出的全民健康理念，针对教师群体特有的“职业人群的健康守护”问题，发挥了中医药适宜技术的突出优势。教师们在感叹中医文化博大精深的同时，纷纷表示我们送去的开学“礼物”最贴心、最暖心。